感統訓練指導師認為,通過大量的視、聽、嗅、味、觸等刺激,可提升孩子的感覺統合能力。第三期親親寶貝感統操,主要鍛煉孩子與家長的配合度、孩子的反應能力、腿部肌肉力量、肢體控制能力等,改善孩子平地摔跤、駝背彎腰的行為,同時促進親子關系。

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親親寶貝感統操(三)
(適合3-4歲)
1. 默契開合跳
教具準備:無。
訓練方法:家長坐在平坦的地面或墊子上。當家長雙腳并攏時,孩子雙腿打開跳;當家長把腳打開時,孩子雙腳并攏跳。
2. 上下傳球
教具準備:皮球一個。
訓練方法:家長和孩子背對背站好,家長把球從頭部彎腰傳遞給孩子,孩子彎腰再將球從胯下鉆過,遞回給家長,以此類推。
3. 寶貝過河
教具準備:呼啦圈三個。
訓練方法:將三個呼啦圈置于地面,孩子側身雙腳跳于第二、第三個呼啦圈內;然后再雙手拿起第一個呼啦圈放在第三個呼啦圈前面,雙腳打開往前跳,以此類推。
4. 平衡我最行
教具準備:3~5米的繩子一根。
訓練方法:手臂打開,與身體呈90度,手掌向上放在身體兩側,行走過程中,左右腳沿腳下直線前進。
5. 小球過拱橋
教具準備:海洋球若干。
訓練方法:孩子仰臥,四肢貼于地面;家長在一側將海洋球扔出,當海洋球靠近孩子時,孩子使用腰腹部力量抬高臀部,使小球順利鉆過拱橋。

◆中山日報社云媒體中心
◆策劃統籌/米朵
◆文+/記者 廖薇
◆視頻攝制、平面設計、圖+4、動圖4+/ 易承樂
◆場地鳴謝:童誠教育
◆編輯:廖薇
◆二審:張鵬
◆三審:陳浩勤
◆素材來源:中山日報
