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親子吧 ?丨與最愛的你一起來,用身體探索小世界
發布時間:2021-08-04 09:35

感統訓練指導師認為,通過大量的視、聽、嗅、味、觸等刺激,可提升孩子的感覺統合能力。第三期親親寶貝感統操,主要鍛煉孩子與家長的配合度、孩子的反應能力、腿部肌肉力量、肢體控制能力等,改善孩子平地摔跤、駝背彎腰的行為,同時促進親子關系。



[↓↓↓戳視頻] 和寶貝一起用身體探索世界 

親親寶貝感統操(三)

(適合3-4歲)

1.  默契開合跳

教具準備:無。
訓練方法:家長坐在平坦的地面或墊子上。當家長雙腳并攏時,孩子雙腿打開跳;當家長把腳打開時,孩子雙腳并攏跳

2. 上下傳球

教具準備:皮球一個。
訓練方法:家長和孩子背對背站好,家長把球從頭部彎腰傳遞給孩子,孩子彎腰再將胯下鉆過,遞給家長,以此類推


3. 寶貝過河

教具準備:呼啦圈三個。
訓練方法:將三個呼啦圈置于地面,孩子側身雙腳跳于第二第三個呼啦圈內;然后再雙手拿起第一個呼啦圈放在第三個呼啦圈前面,雙腳打開往前跳,以此類推


4. 平衡我最行

教具準備:3~5米的繩子一根。
訓練方法:手臂打開與身體呈90度,手掌向上放在身體兩側,行走過程中左右腳沿腳下直線前進。


5. 小球過拱橋

教具準備:海洋球若干。
訓練方法:孩子仰臥四肢貼于地面家長在一側將海洋球扔出,當海洋球靠近孩子時,孩子使用腰腹部力量抬高臀部,使小球順利鉆過拱橋


  


◆中山日報社云媒體中心  
◆策劃統籌/米朵
◆文+/記者 廖薇
◆視頻攝制、平面設計、圖+4、動圖4+/ 易承樂
◆場地鳴謝:童誠教育
◆編輯:廖薇
◆二審:張鵬
◆三審:陳浩勤
◆素材來源:中山日報


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