特邀嘉賓：閻廣華（中山市飲食業商會首席會長，國家高級面點技師，國家職業技能高級考評員（面點））
在廣東人的早茶清單里，粉果必不可少。作為廣東省的特色傳統名點，粉果皮薄餡靚，令人垂涎。
相傳粉果的創制人是抗戰前一名叫“娥姐”的女傭，因粉果別具風味而被“茶香室”的老板看中，特聘娥姐到茶室主持制作，并以娥姐命名此點心。后因粉果受到顧客歡迎，其他茶樓也紛紛仿效，逐漸成為廣東的傳統點心，故粉果又稱“娥姐粉果”。
傳統粉果常用飯粉（即米飯曬干后磨成的粉）作皮，上世紀80年代后改為用澄面和生粉代替。餡料則用瘦豬肉、熟肥豬肉、叉燒、冬菇、筍肉、蝦仁等，包得滿而不實，呈橄欖核狀。
制作粉果時，面粉要用沸水燙透燙熟，并且要揉勻揉透，到不粘手光滑為度；包制粉果時則不能在捏口處留有指甲痕跡，每只還要做到搖之有響聲；蒸制粉果時要用旺火短時間，煎炸時則要以上色熟透為度。
制作起來細心講究的粉果，吃起來時也是十分美味。蒸制的粉果時，皮薄潔白，呈半透明狀，吃起來爽軟滑潤，煎炸的粉果則色澤金黃，外焦里嫩，不過無論是哪種制作方法，粉果都能讓人感受到傳統的粵菜風味，是市民不可或缺的“早茶必備”。
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