
擊劍訓練
石岐中心小學 三(6)班 林天藝
拿起劍,刺向對手,看似簡單的動作,其實每次都是一場“勇氣大冒險”,要么堅持,要么放棄。
周六,我來到擊劍館,墻上掛滿了獲獎照片,滿是榮譽。
訓練一開始,首先是短跑,我跟著隊伍一圈圈奔跑,心里早已迫不及待地盼著實戰練習的到來。在接下來的熱身環節,我先擺好“實戰姿勢”,堅持一會兒之后,教練想出了一個好辦法來訓練我們的反應力:拍一下手,我們就向前邁一步;拍兩下手,便先向前一步再后退一步,完成這組動作后,就能短暫放松片刻。
熱身結束,終于可以拿劍了!我和剛才一起跑步的隊友分到了一組。戴好頭盔,對戰正式開始。第一輪,隊友率先向我刺來,我靈敏地側身躲開,長舒了一口氣:“呼——”。第二輪,我鼓起勇氣猛地沖向對方,雖然害怕,但還是迎上前去,結果隊友像猴子般靈活,瞬間反刺擊中了我。第三輪,我收起了之前的激進,舉劍穩步直線向前,把隊友逼到了盡頭,沒想到他竟上演“絕地反殺”,著實讓我大吃一驚!看來,我還得再接再厲。
指導老師: 陳玉玲

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編輯 汪佳? 二審 陳彥? 三審 江澤豐





