盡管長(zhǎng)壽老人們存在生活習(xí)慣、飲食上的偏好和差異，但他們大都有個(gè)共同特征——勤快。這份勤快并非單純的身體忙碌或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可概括為“四勤”。
今天，我們就來(lái)聊聊哪些器官要勤用，教你科學(xué)地“少靜多動(dòng)”。
【視覺(jué)設(shè)計(jì)】秦茂群
【文案整理】張英
編輯 陳家浩? 二審 朱暉? 三審 林志強(qiáng)
秦茂群 張英
