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能識中藥材,會做五禽戲!中醫藥文化在西區中心小學落地開花
發布時間:2025-04-08 來源:香山少年報

“知母貝母款冬花,止咳化痰一把抓。若要皮膚好,煮粥加紅棗。血虛夜不眠,米粥煨桂圓。”在中山市西區中心小學(以下簡稱“西區中心小學”),中醫藥文化正以蓬勃生命力,在校園的每處角落生根發芽。

西區中心小學的中醫藥文化長廊。記者 馮明旻 攝

4月7日是第77個世界衛生日,為響應國家衛生健康委關于組織開展2025年世界衛生日活動的號召,弘揚博大精深的中醫藥文化,近日,記者走進西區中心小學,探索“中醫藥文化進校園”的生動實踐和經驗成果。

踏入校園,獨具特色的中醫藥“一廊一角一苗圃”吸引了記者的注意。中醫藥文化長廊位于學校綜合樓一樓及舊教學樓四樓,展示著“中醫藥發展起源”“中醫養生小常識”“十大名醫”“小小神農識百草”等豐富的中醫藥知識。

同學在長廊駐足閱讀中醫藥知識展板。記者 馮明旻 攝

“小柴胡?是我們感冒的那個顆粒嗎?”記者發現,不少同學趁著課間在長廊漫步,時而駐足,閱讀展板,在潛移默化中接受中醫藥知識的熏陶。在位于舊教學樓四樓的中醫藥角,則擺放著與中醫藥相關的書籍,為同學們提供了沉浸式閱讀的體驗空間。

在中醫藥角,不少同學正津津有味地閱讀。記者 馮明旻 攝

目光轉向學校庭院內的中醫藥苗圃,各類常見中藥材綠意盎然。據介紹,學校利用班會課和其他綜合課程的時間,定期組織中醫藥苗圃的參觀活動。在這里,同學們能更直觀地觀察到五指毛桃、側柏、石菖蒲、薄荷等藥材的生長特性,熟識各類藥苗,了解藥用價值,還能親手為藥苗澆水,體驗養護過程。

同學們在中醫藥苗圃仔細觀察藥材生長情況。記者 馮明旻 攝

一方小小的苗圃,成了同學們親近自然、探索中醫藥奧秘的實踐基地。在中醫藥苗圃,記者偶遇了一群“小藥農”。“這是無花果!它的功效是潤肺止咳,清熱潤腸,煲湯喝特別清甜!”六年級的肖丹瑤同學指著面前的一株樹苗,興奮地向記者介紹道。

為了讓同學們在強身健體的同時感受中醫藥文化,學校將八段錦、五禽戲等中醫保健操融入了課間操。15時40分,正值西區中心小學的下午大課間時段,伴隨著音樂口令,同學們一招一式、有板有眼地做著少兒版五禽戲。“吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥……”行云流水間,同學們體會到身體與自然、氣息與動作協調統一的奧秘,將中醫藥文化內化于心、外化于行。

同學們一招一式、有板有眼地做著少兒版五禽戲。記者 馮明旻 攝

除此之外,西區中心小學還將中醫藥膳融入學生日常飲食。學校順應二十四節氣,結合中醫藥膳理論及學生營養需求,精心設計食譜,蟲草花老雞湯、蘋果枸杞小米粥、銀耳糖水……一道道美味又養生的菜品擺上校園餐桌,同學們在品嘗美食過程中,還深刻地理解中醫藥文化在日常生活中的應用。

據了解,近年來,為了更有效地傳承中醫藥文化這一寶貴財富,西區中心小學與中山市中醫院攜手共建中醫藥薪火傳承試點學校。不僅通過打造中醫藥“一廊一角一苗圃”、中醫保健操融入課間操、中醫藥膳融入飯堂飲食等特色舉措,潛移默化地宣傳和弘揚中醫藥文化,將中醫藥文化巧妙融入學校課程體系,在校內組建中山市中醫藥文化館“小小講解員”隊伍,開展豐富多彩的進館研學活動。

西區中心小學副校長何寶華表示:“中華優秀傳統文化是打造校園文化的著力點之一,而中醫藥文化與孩子們的生活、學習和成長有著密切聯系。作為中華優秀傳統文化的重要組成部分,中醫藥文化的傳承建立在文化自信之上,在推進校園文化建設的同時,有利于培養孩子們的文化熱忱和愛國情懷,對他們未來的成長有深遠作用。我們希望,通過中醫藥實體項目開展與文化氛圍營造相結合,讓中醫藥文化真正融入學校辦學理念中,融入孩子們真實的成長生活中。”


編輯 余曉霖 ?二審 陳彥 ?三審 查九星
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