12月3日是第33個國際殘疾人日。當天，中山市特殊教育學校的操場上，一場別開生面的校運會正如火如荼地進行著，同學們在立定跳遠、跑步等比賽項目中全力以赴、奮勇爭先，挑戰自我。他們享受著運動帶來的樂趣，綻放出屬于自己的光芒。
打籃球時我最開心了
今年13歲的李境浩是班上的“運動小達人”，這次校運會，他參加了50米跑、立定跳遠以及擲實心球等項目。
“運動讓我變好看了，打籃球的時候我最開心?！本澈坪陀浾呓憬阏f話時，笑起來眼睛像月牙一樣?；加泄陋毎Y的他，5年前在學校體育老師高航的耐心引導下逐漸愛上了運動，尤其喜歡打籃球。這個曾經的小胖子，如今已經通過運動蛻變成高高瘦瘦的帥氣男孩了。
但剛學籃球時，境浩困擾于聽不懂老師的指令，不會跟隊友配合。從理解復雜的比賽規則到做出標準的運球動作，境浩需要付出比常人更多的努力。比如學習胯下運球，他得一遍遍琢磨老師的慢動作分解，重復練習多次直到形成肌肉記憶，而后才能逐漸理解動作要領……在日復一日的刻苦訓練中，境浩克服了畏難情緒，球技大有長進。
在今年的珠三角地區特校體育聯盟特奧籃球邀請賽上，境浩隨?；@球隊參加了五人制籃球賽。擔任得分后衛的他助力隊伍在十多支勁旅中脫穎而出，勇奪第二名的佳績。
“運動是最好的康復訓練?，F在境浩進步非常大，身體素質提高明顯，而且他的認知、情緒和行為等方面都有了很大改善?！币娮C境浩點滴進步的高老師欣慰地說。
跳舞能表達我的心聲
就讀于聽力部九（1）班的聽障少女唐常容，最擅長現代舞。她參演的舞蹈《最后一球》，以動人的舞蹈語言講述了乒乓球運動員在挫折中奮勇崛起、砥礪前行的勵志故事。該節目在今年中山市殘疾人藝術匯演中摘得金獎。
“四個多月的準備沒有白費?！碧瞥Ｈ萦檬终Z對記者“說”。處于無聲的世界里，常容在舞蹈動作的精準把握、音樂節奏的感知、情感的細膩表達等方面都遇到了不少困難，加上溝通不便，她排練舞蹈要比常人付出更多的汗水。
幸運的是，學校里的舞蹈老師能熟練運用手語耐心跟她交流，指導她尋找音樂的節奏，進而逐步將音樂與舞蹈同步結合。
“常容共情能力很強，堅韌的性格特質很契合她在《最后一球》中演繹的運動員角色——即便跌倒也能毅然爬起來?！背Ｈ莸奈璧咐蠋煼Q贊道。
在舞蹈室里，常容翩然起舞，身姿時而輕柔婉約，時而強勁有力，她用舞蹈傳遞情感，表達出自己的心聲。她表示，跳舞讓她感受到了生活的美好，也找到了自信，她喜歡那個在舞臺上閃閃發光的自己。
練乒乓球讓我變得自信勇敢
在打乒乓球時，九（1）班的黎子瑤全神貫注——發球時，眼神堅定，動作嫻熟；接球時，反應敏捷，判斷準確；扣殺時，更是氣勢十足。
很難看出來，其實子瑤聽不到乒乓球的聲音。大多數乒乓球員要根據擊球聲作出預判、控制節奏，而子瑤只能憑感覺。
“剛開始練球時，怎么跟教練順暢溝通是個問題?！弊蝇庫`活地比劃著手語。她小學二年級時初次接觸乒乓球，就被教練夸“有天賦、有悟性”。盡管聽力受損，但子瑤憑借著對乒乓球的熱愛，克服了重重困難。通過模仿教練演示的動作、反復練習，子瑤逐漸練出了“球感”，并斬獲廣東省第九屆殘疾人運動會乒乓球女子單打銀牌。
教練評價子瑤是個“非常用功的孩子”。“她的球風干脆利落，扣殺尤其出色。每天放學后她都堅持訓練，風雨無阻?！苯叹氝€說，現在子瑤的個性越來越開朗了，愛說愛笑，能和同學們打成一片。
子瑤坦言，打乒乓球讓她變得勇敢、自信了，她還因此認識了很多朋友，感受到了大家的友善。在采訪尾聲，子瑤分享了她寫在筆記本上的一句話：“我也想像小鳥一樣，勇敢地去追夢。”
編輯 林燕英? 二審 陳彥? ?三審 查九星
