在如今緊張的都市生活中，長時間加班、久坐伏案已經成為了很多辦公室一族的家常便飯。然而，有研究表明，不良的用姿習慣正導致越來越多人同時患有脊柱和腰頸椎疾病，其中脊柱側彎更直接影響人體姿態乃至健康。對此，中山順景中醫專科門診部提醒，出現脊柱問題一定要及時到專業機構調理。
推拿+整脊結合進行調理
對于腰酸背痛有很好效果!
推拿按摩，是通過推拿、揉搓、按壓、捏提、彈撥等操作手法，作用于人的皮膚、肌肉上，起到放松軟組織、打開黏連的肌筋膜的效果，以緩解身體的疲勞和酸痛。
現代中醫整脊，則是用結合人體骨骼結構、運動力學手法為主的中醫調理，作用于人體骨骼，通過旋轉、伸拉、提按、頂推等方式，把發生錯位或者微錯位的骨骼調整到“正”確的位置。同時，配合拉筋和軟組織松解，以防止肌肉牽拉再次發生錯位，達到防治脊柱勞損的目的。
通俗來說，如果你身體有酸痛、肌肉勞損等問題，專業推拿按摩效果，但如果是更深層次的疼痛問題，此時就需要整脊了。
什么樣的人需要整脊？
順景中醫門診部負責人盧自強主任介紹，現在都市人經常久坐、低頭玩手機，腰部、肩部、頸椎的問題漸漸增多，這不僅是軟組織問題，根本上還是骨骼問題。比如長期低頭，導致頸椎椎體滑移錯位，不僅會影響到椎間盤，導致椎間盤突出形成頸椎病，壓迫神經、血管，還會引發一系列的其他健康問題，腰椎也是如此。此外，肩周炎、膝關節痛、產婦腰痛、產后骨盆修復，青少年兒童脊柱側彎，這都是骨關節的問題。
“當身體持續出現局部或者肢體末梢感到酸、麻、脹、痛、無力等癥狀時，首先要考慮的是關節是否在正確的位置。”盧自強介紹道，整脊尤其講究“調理椎體”，過程整脊推拿師運用獨特的手法使力度作用在病變的椎間隙，實現解除神經根被壓迫的同時，椎間盤周圍的血流量加快，炎性物質被肌體吸收，從而實現可疏通經絡、活血化瘀，從而使突出引起的一系列癥狀得到改善。
小針刀治療
“針刀合一”快速緩解疼痛
提起肢體酸、麻、脹、痛，小針刀療法也是多年來順景中醫在臨床應用中一種介于西醫手術和中醫非手術療法之間的閉合性松解術。其操作的特點是在治療部位刺入深部到病變處進行輕松的切割，剝離有害的組織，實現止痛祛病。適應癥主要是軟組織損傷性病變和骨關節病變。
小針刀療法的優點是治療過程操作簡單，不受環境和條件限制。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，病人無明顯痛苦和恐懼感。施針后基本即做即走，治療時間短，療程短，患者易于接受。具有方法簡單，痛苦小、見效快、花錢少等特點
1. “針”與“刀”合一，通過激發經氣、疏通氣血，達到止痛作用。2. 直接松解病灶周圍組織的黏連、攣縮，降低周圍組織壓力，從而緩解神經、血管的壓迫。
3. 解除肌肉痙攣，恢復正常生理結構，為周圍組織重建創造條件。
4. 針刀物理刺激可在身體病灶產生內源性阿片肽物質，發揮止痛作用。
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【素材來源】 中山日報
編輯? 徐璇? ?二審? 肖良津? ?三審? 賴友生
