相信很多人都知道，生活中錯誤的站姿、坐姿，會讓你的脊椎開始變形，長此以往會發展成圓肩駝背。然而，長時間久坐伏案、用姿不良、缺乏運動讓很多都市人無法擺脫這一困擾。對此，專注頸肩腰腿疼調理治療23年的中山順景中醫提醒，含胸駝背其實不僅影響個人形象，還會影響身體發育、導致肩頸酸痛，頭暈腳麻、導致心跳加快、心慌，甚至心肺、脾胃消化功能，及時矯正體態是預防亞健康“積勞成疾”的關鍵。
含胸駝背：
都市人亞健康體態典型標志
順景中醫門診部負責人盧自強主任介紹，人體正常的身體姿態，其耳肩都是在同一條直線上面，頭部保持中立位，肩膀自然放松，脊柱曲度正常，骨盆保持中立位等，這樣的體態相對來說給予關節的壓力較小。
然而，由于如今都市人不良用姿習慣的增加，不少人的身材都存在一定程度含胸駝背的情況。例如，臨床中“圓肩+胸椎后凸”，是一種常見的駝背問題。不良用姿習慣還會讓頭、胸、腰、肩、骨盆等位置位移或生理彎曲消失反弓，繼而因壓迫神經、關節錯位移位導致頸肩腰腿痛癥的出現。
針對上述問題，整脊調理是運用杠桿力學原理，通過專業整脊手法旋轉復位調整脊柱的微小關節紊亂。合理整復之后保持正確的鍛煉，就能很好地恢復體態。在專業技師的“整脊+推拿按摩”操作下，患者短時間內疼痛不適就可得到有效緩解，且操作過程中無明顯痛感。譬如，在順景中醫醫生的臨床接診中，曾有一個病人因寰樞關節錯位導致吞咽困難，后經整脊復位后，吞咽困難頓消，這就是對癥治療的益處。
除了整脊調理外，對于因含胸駝背伴隨的脊柱關節紊亂、軟組織損傷痛癥的人士，盧自強表示在對癥處理的情況下，臨床上可通過小針刀療法松解局部攣縮、粘連的病變肌筋膜結構緩解疼痛。其物理刺激可在身體病灶產生天然肽物質，減輕對病灶神經、血管的刺激，改善血液循環，加強組織的新陳代謝。臨床上具有操作簡單，痛感小、見效快、花錢少、隨做隨走的特點。
扎根中山23載：
頸肩腰腿疼，首選順景中醫
順景中醫成立于2000年，在順景中醫掌舵人、專注痛癥理療近30年的盧自強主任的帶領下，順景中醫已于石岐蓮塘東路開設順景中醫門診部、順景中醫養生館、順景中醫整脊推拿養生部三大門店，是中山地區規模大、技術強、環境好，專注頸肩腰腿痛中醫康復治療、中醫養生保健的專業中醫機構。其中，養生館注冊會員人數超7000人。
長期以來，順景中醫強調中西醫結合，突出醫養結合一體化發展道路，致力于頸肩腰腿疼痛的治療和鉆研，一切從患者身體狀況實際出發，以傳統中醫的針灸、推拿、整脊、艾灸、小針刀結合中藥方劑內調外治，大力推廣“簡便廉驗”的傳統中醫診療特色，“不忘初心、牢記使命、弘揚中醫、發展中醫”為中醫傳統文化的傳播作出貢獻。
【文字】梁展宏
【圖片】梁展宏
編輯? 徐璇? ?二審? 肖良津? ?三審? 賴友生
